Ayurveda

Abhyanga-Ayurvedische Ganzkörpermassage

Die Abhyanga-Ölmassage ist die traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage. Sanfte Streichungen und Grifftechniken harmonisieren den Energiefluss im ganzen Körper und führen zu tiefer Entspannung. Bringen Sie sich eine Kopfbedeckung mit, um den Wärmeverlust auf ihrem Nachhauseweg so gering wie möglich zu halten. Nehmen sie sich anschließend nichts vor und entspannen sie in wohliger Atmosphäre.

Garshan-Seidenhandschuhmassage

Die Garshan-Massage wird einzeln oder auch gerne als Vorbereitung für Ölmassagen eingesetzt. Mit Wildseidenhandschuhen wird der Körper ohne Öl massiert, wobei die Durchblutung und der Stoffwechsel angeregt, Entschlackung und Entgiftung gefördert werden. Die Peeling-Wirkung verfeinert das Hautbild, befreit von abgestorbenen Hautschüppchen und ist wirkungsvoll gegen Cellulite.

Udvartana-Pulvermassage

Eine kräftige, anregende Ganzkörpermassage zur Entschlackung des Körpers, die insbesondere bei Gewichtsreduktionen angewendet wird. Hier werden heiße Kräuter in Pulverform einmassiert. Ein anschließender Saunagang verbessert den Abtransport von Schlacken und Giftstoffen. Die Haut fühlt sich angenehm weich und zart an.

Upanahasveda-Rücken- und Nackenmassage

Rücken- und Nackenmuskulatur werden durch ayurvedische Grifftechniken und Streichungen entspannt, Giftstoffe gelöst und ausgeleitet.

Shirodhara - Stirnölguss

Warmes Kräuteröl fließt in vorbestimmten Bahnen über die Stirn und wirkt insbesondere auf das vegetative Nervensystem. Der Stirnölguss kommt entspannend insbesondere bei Stresssymptomen wie z.B. Schlafstörungen, chronischen Kopfschmerzen oder Depressionen und Gesichtslähmungen zum Einsatz. Je nach Dauer der Behandlung wird der Stirnguss mit einer Kopf- und Gesichtsmassage bzw. einer Ganzkörpermassage verbunden.

Lepa - Gesichts-Kräuterpackung

Diese Kräuterpackung mit Pasten aus Kräutern, Fruchtauszügen oder Heilerde ergänzt sehr gut die Mukabhyanga –Gesichtsmassage. Die Wirkstoffe dringen tief ins Gewebe ein und fördern Regeneration und Schönheit der Gesichtshaut.

Shiro- und Mukabhyanga - Kopf- und Gesichtsmassage

Eine intensive, wohltuende Kombination aus Kopf- und Gesichtsmassage mit warmem Kräuteröl für Entspannung pur vor allem bei nervlicher Anspannung. Zusätzlich werden die Haarwurzeln gestärkt, das Nervensystem harmonisiert und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt. Beugt vorzeitigem Ergrauen und Haarausfall vor.

Ayurvedische Bauchmassage

regt die Verdauung an. Die Bauchorgane, insbesondere der Darm, werden von Schlacken und Giften befreit. Hilfreich bei Störungen im Bauch- und Beckenbereich, psychischen Anspannungen und gestörtem „Bauchgefühl“. Die Ayurvedische Bauchmassage ist eine kräftige Massage der Bauchorgane, die durchaus auch mit leichten Schmerzreizen einhergehen kann, wenn starke Verklebungen im Darm vorliegen.

Mukabhyanga-Gesichts- und Nackenmassage

Eine beruhigende Massage für Gesicht, Nacken und Dekollté. Durch das Einmassieren von hochwertigem ayurvedischem Mandel- und Rosenöl werden Spannungen im Gesichts-, Hals- und Nackenbereich gelöst. Zudem wirkt die Mukabhyanga-Gesichts- und Nackenmassage beruhigend auf das gesamte Nervensystem. Die Haut wird geschmeidig und bewahrt ihren jugendlichen Tonus.

Padabhyanga-Fußmassage

Führt Sie in eine tiefe Entspannung, aktiviert über die Fußreflexzonen den gesamten Körper und beruhigt den Geist. Ayurvedische Fußmassagen gelten als sehr gute Vorbeugung gegen Krankheiten. Die zusätzliche Salz- Fußabreibung hat eine hervorragende entschlackende Wirkung.

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